لوگو باشگاه ورزشی کولاک باشگاه ورزشی کولاک
  • صفحه اصلی
  • درباره باشگاه
  • خدمات و کلاس‌ها
  • وبلاگ
  • برنامه زمانی
  • نظرات کاربران
  • تماس با ما
ثبت‌نام
وبلاگ کولاک

مقالات آموزشی باشگاه

آخرین مطالب درباره تمرین، تغذیه و سلامتی از تیم کولاک

همه تمرین سلامت
تمرینات TRX؛ چربی‌سوزی با وزن بدن تمرین
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ باشگاه کولاک

تمرینات TRX؛ چربی‌سوزی با وزن بدن

تمرینات معلق TRX با استفاده از وزن بدن، قدرت مرکزی بدن را تقویت کرده و چربی‌سوزی فوق‌العاده‌ای ایجاد می‌کند.

ادامه مطلب
آنالیز InBody چیست و چرا مهم است؟ سلامت
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ باشگاه کولاک

آنالیز InBody چیست و چرا مهم است؟

با دستگاه InBody می‌توانید دقیقاً بدانید چند درصد چربی و عضله دارید و برنامه غذایی و تمرینی خود را علمی تنظیم کنید.

ادامه مطلب
۵ نکته طلایی برای شروع بدنسازی تمرین
۱۴۰۵/۰۵/۱۵ باشگاه کولاک

۵ نکته طلایی برای شروع بدنسازی

شروع بدنسازی بدون برنامه می‌تواند نتیجه عکس داشته باشد. در این مقاله ۵ نکته کلیدی را می‌خوانید که مسیر شما را هموار می‌کند.

ادامه مطلب
باشگاه ورزشی کولاک

باشگاه ورزشی کولاک

Koolak Fitness Club

باشگاه ورزشی و تندرستی کولاک؛ محیطی حرفه‌ای، مجهز و پرانرژی برای تمرین، تناسب اندام و رسیدن به سبک زندگی سالم.

+500متر فضا
+7مربی مجرب
+8سال سابقه

دسترسی سریع

  • صفحه اصلی
  • درباره باشگاه
  • خدمات و کلاس‌ها
  • وبلاگ و مقالات
  • برنامه زمانی
  • نظرات کاربران
  • ثبت‌نام و تماس

خدمات باشگاه

  • بدنسازی و فیتنس تخصصی
  • کراس‌فیت و آمادگی جسمانی
  • تی آر ایکس (TRX)
  • یوگا و پیلاتس
  • فیتنس و چربی‌سوزی بانوان
  • آنالیز InBody و رژیم غذایی

ارتباط با کولاک

  • نبش میدان بازرگانی روبه روی آموزش پرورش کل زیرزمین دفتر پیشخوان باشگاه کولاک
  • 05832748616
  • 09157173729
  • شنبه تا پنجشنبه: 8 صبح الی 20 شب

تمامی حقوق مادی و معنوی این وب‌سایت متعلق به باشگاه ورزشی کولاک می‌باشد.

طراحی شده توسط گروه lion web